Ernährungsformen
Es existieren viele verschiedene Ernährungsformen. Manche haben einen religiösen Hintergrund, manche einen idealistischen. Die einen sind problemlos umzusetzen, andere Hingegen erfordern einiges an Wissen, damit es nicht zu Mangelsituationen kommt… Erfahren Sie mehr zum Thema…
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Vegetarischer Grillspass
Die Grillsaison ist eröffnet! Doch die Zeiten, an denen ausschliesslich Fleischliebhaber beim Grillen auf ihre Kosten kamen, sind längst vorbei.Immer mehr Grillfans entdecken die vegetarische Variante und das nicht nur, weil diese meist kalorienärmer ist!
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Leben Vegetarier gesünder?
Es gibt viele verschiedene Ernährungsformen, die unter dem Begriff "vegetarisch" zusammen gefasst werden. Je nach dem auf welche Lebensmittel dabei verzichtet wird, kann das Risiko für einen Nährstoffmangel erhöht sein...
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Slow Food
Slow Food ist der Gegentrend zum Fastfood. In unserer schnelllebigen Zeit haben immer mehr Menschen das Bedürfnis, den Rhythmus mal etwas zu verlangsamen und einfach nur zu geniessen...
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Mediterrane Ernährung
Mediterrane Ernährung schmeckt nicht nur, sie ist auch gesund. Doch was macht diese Ernährungsweise überhaupt aus?
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